ऑयली स्किन से परेशान? इस लेख को पढ़कर पाइये इससे छुटकारा

क्या आप भी ऑयली स्किन से परेशान है? अगर हां ! तो चिंता मत कीजिएआज हम आपको आपकी ऑयली स्किन से छुटकारा पाने में मदद करेंगे| विभिन्न लोगो की विभिन्न तरह की त्वचा होती है कुछ की ऑयली, कुछ की सुखी, कुछ की इन दोनों की मिश्रित| त्वचा के बहुत अधिक तैलीय होने का कारण वसामय ग्रंथियों की उपस्थिति है। ये ग्रंथियां सीबम नामक एक मोमी या तैलीय पदार्थ का स्राव करती हैं। जबकि सीबम आपकी त्वचा को सुरक्षित, स्वस्थ और हाइड्रेटेड रखने के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन अगर बहुत अधिक मात्रा सीबम का स्राव हो तो यह त्वचा को ऑयली बना देता है। यह अंततः मुँहासे में तब्दील हो सकता हैं। आइये ऑयली स्किन से छुटकारा पाने के घेरलू उपचार जानने से पहले हम यह जानना ज़रूरी है की ऑयली स्किन किन कारणों की वजह से होती है –

1. जेनेटिक्स -आपकी ऑयली स्किन होने का एक अहम् कारण जेनेटिक्स हो सकते है| यदि आपके माता-पिता में से किसी की भी ऑयली त्वचा रही है, तो आपकी त्वचा भी ऑयली होने की काफी संभावना है।

2.जलवायु(Climate) – यदि आप जिस स्थान पर रहते हैं वहां की जलवायु(climate)गर्म और नम है, तो आपकी त्वचा में अधिक तेल का उत्पादन होने की संभावना है। यही कारण है की सर्दियों के मुकाबले आपकी त्वचा गर्मियों में ऑयली होती है।

3.आयु – ज़्यादातर नोजवानो और युवाओ में त्वचा ऑयली होनी शुरू हो जाती है। जबकि इसका मतलब यह नहीं है की आपकी त्वचा आपकी उम्र के अनुसार पूरी तरह से तेल रहित हो जाएगी, लेकिन यह निश्चित रूप से कम ऑयली हो जाएगी। इसके अलावा, ऑयली त्वचा वास्तव में आपकी त्वचा की उम्र को कम करने में मदद करती है क्योंकि यह त्वचा को मॉइस्चराइज रखता है।

आइये अब जानते है ऑयली स्किन से छुटकारा पाने के घरेलु उपचार-

1. नियमित रूप से अपना चेहरा धोएं– गर्म पानी और एक सौम्य साबुन से धोने से त्वचा पर तेल की मात्रा कम हो सकती है। नियमित रूप से धोने से त्वचा पर तेल की मात्रा कम होती है।

2.शहद- शहद प्रकृति के सबसे अहम् त्वचा उपचारों में से एक है। आमतौर पर शहद उसके जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक खूबियों के लिए जाना जाता है, मगर यह त्वचा को आयल और मुँहासे से भी बचाता है। शहद भी एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है, इसलिए यह त्वचा को नम रखने में मदद करता है| मुँहासे और तैलीय त्वचा का इलाज करने के लिए शहद का उपयोग करने के लिए, अपने चेहरे पर शहद एक पतली परत फैलाएं; इसे लगभग 10 मिनट तक सूखने दें, और गर्म पानी से अच्छी तरह धो ले।

3.टमाटर– टमाटर में सैलिसिलिक एसिड(salicylic acid) होता है, मुँहासे का एक आम घरेलू उपचार। टमाटर में मौजूद एसिड त्वचा के अतिरिक्त तेल को सोखने में मदद करता है और छिद्रों को खोल देता है। टोमैटो मास्क बनाने के लिए:

1 चम्मच चीनी को 1 टमाटर के गूदे के साथ मिलाएं। फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाए|  5 मिनट के लिए मास्क को छोड़ दें। गर्म पानी के साथ अच्छी तरह धो ले| आप अपनी त्वचा पर सिर्फ टमाटर का गूदा या टमाटर के स्लाइस भी लगा सकते हैं।

4.एलो वेरा-  अलोएवेरा सबसे अच्छा ऑयली स्किनकेयर घरेलू उपचार है। एलो वेरा की पत्ती के जेल में विटामिन और खनिज शामिल होते हैं जो आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज और आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल को खत्म करते है| यह आपकी त्वचा को ठंडक और स्फूर्तिदायक अनुभूति देता है और आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बना देगा।

5.बाहर जाने से पहले सनस्क्रीन जरूर लगाएं-  सनस्क्रीन सन डैमेज को रोकने में मदद करता है जिससे झुर्रियां,  धब्बे और यहां तक ​​की त्वचा का कैंसर भी हो सकता है।

 

अगर आपको हमारा यह लेख पसंद आया हो तो हमे कमेंट करके ज़रूर बताए और अपने दोस्तों के साथ शेयर करना न भूले|

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *